反流性食管炎和慢性浅表性胃炎的治疗，需要综合考虑多种因素，包括调整生活方式、使用药物、定期复查、预防并发症、关注心理健康等。 1.调整生活方式：避免暴饮暴食，少食多餐，减少高脂肪、辛辣、酸性食物的摄入。戒烟戒酒，避免睡前进食，睡觉时抬高床头。 2.药物治疗：常用药物有奥美拉唑等质子泵抑制剂，抑制胃酸分泌；多潘立酮等促胃肠动力药，促进胃排空；硫糖铝等胃黏膜保护剂，保护胃黏膜。患者应遵医嘱用药。 3.定期复查：建议定期进行胃镜等检查，以监测病情变化，及时调整治疗方案。 4.预防并发症：如食管狭窄、Barrett 食管等，一旦出现相关症状，如吞咽困难，需及时就医。 5.关注心理健康：长期患病可能导致焦虑、抑郁等情绪，要保持良好心态，必要时寻求心理帮助。 总之，反流性食管炎和慢性浅表性胃炎的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合医生的治疗，注意生活中的细节，才能有效控制病情，提高生活质量。

1.减少腹腔压力,少食多餐而不一餐多食.避免辛酸食物,烟酒及脂肪油腻食品,燥热之品;2.饭中,饭后保持坐立;3.睡眠时抬高头部;4.应用制酸药,中和胃内的酸;5.应用抗组胺药,特别是质子泵抑制剂,因为上述药物可有效减少胃酸分泌,进而缓解上腹部灼痛感;6.如果反流是因为食管裂孔疝,应考虑手术.

反流性食管炎系指由于胃和（或）十二指肠内容物反流入食管,引起食管粘膜的炎症,糜烂,溃疡和纤维化等病变,属于胃食管反流病,反流性食管炎是较常见的食管疾病.主要是由胃内容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎症.

反流性食管炎系指由于胃和（或）十二指肠内容物反流入食管,引起食管粘膜的炎症,糜烂,溃疡和纤维化等病变,属于胃食管反流病,反流性食管炎是较常见的食管疾病.主要是由胃内容物反流入食管,刺激食管黏膜而引起的炎症.1.减少腹腔压力,少食多餐而不一餐多食.避免辛酸食物,烟酒及脂肪油腻食品,燥热之品;2.饭中,饭后保持坐立;3.睡眠时抬高头部;4.应用制酸药,中和胃内的酸;5.应用抗组胺药,特别是质子泵抑制剂,因为上述药物可有效减少胃酸分泌,进而缓解上腹部灼痛感;6.如果反流是因为食管裂孔疝,应考虑手术.