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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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17 岁身高 155 厘米是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力可能较大;反之,可能相对较小。 2.营养:均衡的营养是长高的基础。摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等有助于骨骼生长。 3.运动:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,可以刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌,促进身高增长。 5.骨骺线闭合情况:通过 X 线检查可了解骨骺线是否闭合。若未闭合,仍有长高空间;若已闭合,长高可能性较小。 总之,17 岁身高 155 厘米仍有长高的可能,但需综合考虑上述因素。建议保持良好的生活习惯,必要时可就医咨询,进行相关检查和评估。
2025-01-05 14:11
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2015-11-22 06:03
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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健康指导:增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
2015-11-21 23:29
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