乳腺增生与激素失衡有关，还有就是情志变化也有关系。1、目前服药已经治疗好了的话以后需要注意以下几点。2、自己经常做自我体检，可以在洗澡时候按照不同象限按一定顺序按摩，以便早期发现病变。3、舒畅心情，多参加社交活动，不要整天忧心忡忡。4、由于乳腺增生复发率比较高，所以定期复查也很重要，可以半年或者一年复查一下乳腺彩超或者乳腺红外线检查。医生询问：还有疑问可以继续咨询，祝早日康复。

乳腺增生的发生并非只与心情有关，还受多种因素影响，如内分泌失调、生活习惯、饮食结构、遗传因素、环境因素等。 1.内分泌失调：体内雌激素和孕激素水平失衡，可能导致乳腺组织过度增生。比如长期的压力、不良的睡眠等都可能影响内分泌。 2.生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等不良生活习惯，会降低身体免疫力，影响乳腺健康。 3.饮食结构：过多摄入高脂肪、高热量食物，以及含咖啡因的饮品，可能增加乳腺增生的风险。 4.遗传因素：如果家族中有乳腺增生或其他乳腺疾病的患者，个体患病的概率相对较高。 5.环境因素：长期处于污染的环境中，接触有害物质，也可能对乳腺产生不良影响。 总之，乳腺增生的发生是多种因素综合作用的结果。保持良好的生活习惯、健康的饮食、规律的作息以及积极的心态，对于预防和改善乳腺增生都非常重要。如果发现乳腺增生，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生¬¬，进而导致乳腺癌。

你好，长期的饮食结构不合理、生活习惯不好、心理压力过大等造成体质酸化，人体的机能下降，进而引起身体代谢循环变慢，大量本物质沉积在体内无法排出，造成气血不畅，内分泌激素失调、月经失调等现象因此而引起乳腺疾病即乳腺增生??，进而导致乳腺癌。

乳腺增生一般与内分泌失调、精神紧张、情绪激动、经常熬夜、睡眠不足等有关。建议您使用乳腺安康来外敷治疗或者服用逍遥丸，同时也要调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒等，会消退或缓解。如还有不明白的可以在线咨询我。