厌食症（Nervosa）就是由于怕胖而过分节食,拒食,造成体重下降,营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病.约95%为女性,常在青少年时期就有类似的性格倾向.主要包括：小儿厌食症,青春期厌食症以及神经性厌食症.厌食症患者多有治疗上的困难,所以约有10%-20%的人早亡.原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为.非疾病因素引起的厌食症可以尝试下以下几种办法：(1)定时进餐,适当控制零食所谓定时进餐,就是按顿吃饭.正餐包括早餐,中餐,午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地“工作”,到正餐的时候,就会渴望进食.(2)节制冷饮和甜食冷饮和甜食,口感好,味道香,孩子都爱吃,但这两类食品均影响食欲.中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌.甜食吃得过多也会碍胃.这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制.最好安排在两餐之间或餐后1小时内.(3)饮食合理搭配生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取,但对这些营养素的需要并不是等量的,有的营养素需要得多,有的需要得少,注意各营养素间的比例,以求均衡饮食.每天不仅吃肉,乳,蛋,豆,还要吃五谷杂粮,蔬菜,水果.每餐要求荤素,粗细,干稀搭配,如果搭配不当,会影响食欲.如肉,乳,蛋,豆类吃多了,因它们富含脂肪和蛋白质,胃排空的时间就会延长,到吃饭时间却没有食欲；粗粮,蔬菜,水果吃得少,消化道内纤维素少,容易引起便秘.此外,有些水果过量食入会产生副作用.橘子吃多了“上火”,梨吃多了损伤脾胃,柿子吃多了便秘,这些因素都会直接或间接地影响食欲.(4)讲究烹调方法(5)防止挑食和偏食(6)保证充足睡眠,适量活动,定时排便医生询问：

你这个是功能性饮食障碍，建议找中医调理治疗，中医辨证论治在这方面非常有优势而且只要辩证准确疗效非常迅速！建议找中医调理治疗，中医辨证论治在这方面非常有优势而且只要辩证准确疗效非常迅速！医生询问：以上是对“如何治疗厌食症？食欲不振吃不下饭一吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：直接口服葡萄糖酸锌口服液来改善你的症状，然后熬粥喝怀山药，白扁豆，茯苓，大枣，山楂，胡萝卜片功效：健脾开胃，适合于食欲不振，抵抗力较差的人。一日三餐按时吃饭，不要挑食，忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天检查适量的体育运动30分钟。

食欲不振，吃不下饭，一吃就饱，胃镜检查是正常的，考虑是胃功能的病变如胃动力不足或是消化不良。建议吃点胃动力的药物如吗丁啉，配合助消化的药物如健胃消食片，多酶片或是复B片。清淡饮食，不吃辛辣，油腻，难消化食物和酒，可以少吃多餐，多喝开水，多吃青菜和水果。医生询问：

您好，您的情况属于功能性消化不良，跟情绪和饮食习惯有关。1、建议药物用吗丁啉大山楂丸。2、注意规律饮食，吃好消化的食物，保持心情舒畅，多运动，祝您健康。医生询问：