右肩及肘关节酸无力可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、神经受压、外伤、颈椎病等。 1. 肌肉劳损：长时间重复同一动作或过度使用肩部和肘部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，适当热敷和按摩，缓解肌肉紧张。 2. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症会导致关节疼痛、无力。治疗包括药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以及物理治疗。 3. 神经受压：例如胸廓出口综合征、肘管综合征等，神经受压会影响肌肉功能。需明确受压原因，必要时手术解除压迫。 4. 外伤：如扭伤、拉伤等，会引起局部疼痛和无力。早期冷敷，后期热敷，可配合活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 5. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起肩部和肘部症状。可通过牵引、理疗等方法改善，严重时可能需要手术。 总之，右肩及肘关节酸无力的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

您好，这种状况主要是由于您局部气血运行不畅引起的，您可以适当吃点桂枝茯苓丸与活络效灵丹主要是舒筋活络，温经养血的。平时忌冷饮，适当锻炼。