23 岁男性白发增多可能与遗传因素、营养不良、精神压力、不良生活习惯、疾病等有关。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因，毛囊中的黑素细胞功能过早衰退，导致头发过早变白。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的合成，引起白发。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能影响内分泌，干扰黑色素的生成。 4.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，会损害身体机能，导致白发增多。 5.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病、白癜风等，也可能引起头发变白。 总之，23 岁男性白发增多需要综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，减轻精神压力。如果白发增多的情况持续或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。

经常的精神高度紧张和抑郁、心境不佳、操劳过度等都会使头发变白。建议你应尽量不要吃动物类油脂和白糖。可以通过药疗、食疗和按摩治疗方法治疗白头发。何首乌、当归、黑芝麻、核桃等都可以促进黑头发增长。可以长期服用。

白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。这位朋友你好，这是没有特效药物的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理脱发，慢慢就会改善的。

少白发要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

您好，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。另外精神方面，压力等也会引起，因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，黑芝麻，黑木耳等，增加合成黑色素的原料，注意休息时间，多运动。