脚骨折后需要注意多方面的问题，包括康复锻炼、饮食调整、睡眠保障、定期复查、预防并发症等。 1.康复锻炼：在医生指导下进行适度的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，有助于恢复脚部功能。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如瘦肉、奶制品、新鲜蔬果，促进骨折愈合。 3.睡眠保障：尽量保证充足睡眠，有利于身体恢复和免疫力提升。 4.定期复查：按时复查 X 光等，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。 5.预防并发症：注意观察脚部皮肤颜色、温度，预防压疮、深静脉血栓等并发症。 总之，脚骨折后要综合注意各方面，积极配合治疗和康复，促进早日恢复。

多吃蔬菜和水果,多补充蛋白质，主要以鱼、虾、奶及豆制品中获得,维生素C可通过食用富含维生素的蔬菜和水果摄取,如苦瓜、番茄、青蒜、韭菜、红枣、柑、橙等。梨子、苹果，特别是葡萄等水果,水产品中的鱼类、虾类和蛋类含钙也较丰富等等，避免进食刺激性食物,骨折患者常有疼痛烦躁,失眠等症状,因此,要嘱患者忌食带刺激性、兴奋性食物,如吸烟、饮酒、饮茶、饮咖啡等，忌食辛辣之物，尽量减少对消化道及呼吸道的刺激。希望我的话可以帮到您，祝您健康！

骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的，因为，骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。一般来说，受伤有1至2个星期的患者，饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等，因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状，这些食物可以帮助排便。

为了你早日康复，在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症。在服用要注意每天服舒筋活络,活血化瘀药物容易伤肝。

你好，骨折应该及时到医院进行手法复位或手术复位，然后固定，然后在愈合后应该注意功能锻炼。注意休息，加强营养，及时到医院检查对位对线是否正常，功能锻炼。