鼻炎引起的黑眼圈可以通过改善鼻炎症状、调整生活习惯、局部护理、物理治疗及药物治疗等方式来缓解。常见的方法包括治疗鼻炎、保证充足睡眠、眼部按摩、热敷、使用药物等。 1.治疗鼻炎：积极治疗原发的鼻炎疾病，使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，减轻鼻腔炎症，改善鼻部血液循环。 2.保证充足睡眠：每天保证 7 - 8 小时的高质量睡眠，有助于缓解眼部疲劳，减轻黑眼圈。 3.眼部按摩：轻轻按摩眼周，促进眼周血液循环，缓解黑眼圈。 4.热敷：用温热的毛巾敷在眼部，每次 15 - 20 分钟，每天 2 - 3 次。 5.使用药物：可以在医生指导下使用一些改善眼部血液循环的药物，如维生素 E 乳膏等。 总之，鼻炎引起的黑眼圈需要综合治疗，同时要保持良好的心态和生活习惯。如果黑眼圈长期不缓解，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度.注意这些因素是很重要的.