实际上对于你目前所描述的这种情况也属于一种失眠的现象，这种情况的时候就会出现夜间失眠多梦，而且会出现情绪焦虑不安，我们可以通过口服一些朱砂安神丸，葡萄糖钙加锌口服溶液复合维生素口服液养血安神口服液都可以缓解目前这种现象。

应该是气血不足的原因，建议去看中医吧，中医会根据您的具体情况进行调理。

根据你现在的症状主要考虑是紧张或情绪的原因引起的神经衰弱现在注意休息和营养，最好保持良好的心态，不要过于紧张，根据你现在的情况可以服用谷维素，刺五加，脑心舒和舒乐安定进行调理。同时最好在睡觉前按摩太阳穴以促进睡觉的质量

您好，经常做梦主要是白天比较劳累，事情多所致的。建议您这段时间白天不要太劳累，放松一些，工作之余要给自己减压，晚上尽量不要熬夜，睡觉可以喝一杯热牛奶。有效促进睡眠的，坚持一段时间会有效果的。以上是对“晚上总是不停的做梦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！在平时偶尔做梦也是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多和亲人朋友们聊聊天，多参加一些户外运动，必要的时候建议中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。