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郭立军 医师
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内科
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17 岁男生身高 173CM 仍有长高的可能,这取决于遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响。若父母身高较高,孩子长高的潜力相对较大;反之则相对较小。 2.营养:均衡的营养是身高增长的基础。保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养素,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长,如篮球、跳绳、游泳等。 4.睡眠:充足的睡眠有利于生长激素的分泌,促进身高增长。每天应保证 8 小时以上的高质量睡眠。 5.骨骺线闭合情况:可通过 X 光检查判断骨骺线是否闭合。若未闭合,还有长高空间;若已闭合,长高可能性较小。 总之,17 岁男生想要长高,应注意保持良好的生活习惯。若对身高增长有疑虑,建议到正规医院咨询医生。
2025-01-05 11:12
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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你好,长高的情况和你的遗传的基因是有很大的关系的,跳绳和打篮球都是有益于长高的运动,但是关键的原因还是父母的遗传
2015-11-22 19:12
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谷魁广 医师
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内科
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你好,身高一方面取决于遗传,一方面还受后天环境的影响,如果你父亲是挺高的,你这种情况可以多补充点钙质,如钙片,骨头汤,海类产品等。另外要多活动,如跑步,打球,这样就可以促进骨质发育,有助于长高,祝健康。
2015-11-22 16:23
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