激动时容易脸红影响社交，可能由心理因素、生理反应、社交经验不足、皮肤敏感、激素变化等导致。 1.心理因素：紧张、焦虑等情绪会引发脸红。可通过深呼吸、自我暗示等心理调节方法缓解。 2.生理反应：交感神经兴奋引起血管扩张，导致脸红。平时多参加社交活动，让身体逐渐适应。 3.社交经验不足：缺乏与人交流的经验和技巧。多学习沟通技巧，增加社交锻炼。 4.皮肤敏感：皮肤角质层薄或敏感，情绪波动时易脸红。注意皮肤护理，使用温和护肤品。 5.激素变化：体内激素水平不稳定，如肾上腺素分泌增加。保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食。 总之，要克服激动时脸红的问题，需要从心理、生理、社交等多方面进行调整和改善。同时，要有耐心和信心，逐步克服这一困扰。

心理分析：您好，根据您的描述，可判断为赤面恐惧症。指对陌生人或者是异性说话都会脸红。其实每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感、害羞、懦弱、缺乏自信，并反射性地引起人体交感神经兴奋，表现为脸红。心理指导：您可采取一下几个小方法1、每天一到办公室，首先解决最令自己担心的事情。无论最终结果如何，你在处理过后便可以暂时把它放在一边。2、保证饮食正常。因为当人体胃部充满食物，它会给大脑传输一种心理满足感。这种满足感有效地驱散了失落心理空虚的低落情绪。同时，在食物分解过程中，胃部产生的胃酸在某种程度上也会对调节内分泌有一定的帮助。3、参加沙龙、寻找可倾诉对像。4、如果你需要帮助，不妨直接说出来。试图去和别人沟通，会有很不错的效果。5、多和富有幽默感的人聊天，尽量避免陷入自己的心理情绪当中。6、有空的时候不妨和心理医生谈谈，这样对于你增进对自己的了解很有好处!

心理分析：您好，根据您的描述，您可能是由社交障碍。社交障碍的主要表现就是在公众面前比较容易脸红。心理指导：首先，建议您采用系统脱敏的方式进行治疗，简单说，就是让您经常在公众面前和人说话，慢慢您就会适应，从而症状有所缓解。其次，您可以参加一些演讲的学习和训练。最后，您要增强自信，给自己积极地心理暗示。希望对您有所帮助。

心理分析：你好，在社交时出现脸红其实是很平常的现象，你在听到关于自己的事情的时候就激动脸红可能是由于心情太过紧张所致，比如害怕自己表现不好，或者害怕别人对你评价不好之类的。心理指导：如果你是一个内向的人，建议多加强社交方面的训练，多与人接触，性格开朗之后与别人的交往会自如很多。此外，在与人交往时保持轻松的心态，不要太过担心结果会对你有不好的影响，只要平常般的打交道一般对方也不会太过关注你什么，也许你比你想象中的要表现更好，也许别人觉得你容易脸红害羞还挺可爱的，所以要有自信，自然会表现的更加落落大方。

心理分析：您好，您这是赤面恐惧症，赤面恐惧症是社交恐惧症的一种表现形式，又称为脸红恐惧症。主要是指在人前易脸红，从而出现紧张与焦虑，产生恐惧心理。患者会在与人交流的时候出现脸红、心跳加快这样的情况。心理指导：对脸红要采取顺其自然的态度，允许它出现和存在，不去抗拒、抑制或掩饰它，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打断由此而造成的恶性循环。要进行自信心方面的训练。在预计有紧张情境到来之前，强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。最后当你感觉紧张时，不妨手里握住一样东西，比如一本书，一块手帕或其他小东西，这样会使你感到舒服而且有一种安全感