四十五岁几乎绝经且长斑，可能与内分泌失调、卵巢功能衰退、生活方式、精神因素、遗传因素等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期，也可能导致色素沉着长斑。 2.卵巢功能衰退：随着年龄增长，卵巢功能逐渐下降，卵泡数量减少，雌激素分泌不足，易引起绝经和皮肤问题。 3.生活方式：长期熬夜、压力过大、缺乏运动、饮食不均衡等，都可能影响身体机能，导致月经紊乱和长斑。 4.精神因素：焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响月经和皮肤状态。 5.遗传因素：部分人由于遗传因素，可能会较早出现绝经和长斑的情况。 总之，四十五岁出现几乎绝经且长斑的情况，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗或调理措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

你好，更年期综合症中医多认为是肾气虚衰，天魁渐竭，肾阴肾阳易于失和，从而出现一系列症状。建议您可以找中医大夫，辩证施治，服用中药汤剂治疗。注意保持心情舒畅，精神放松等。

你可能是内分泌失调引起的的啊月经不规律。建议你最好到医院做个激素检查再对症治疗，是内分泌失调可以用黄体酮调经

你这样应和更年期的问题有关系，或者和气血瘀滞，肝郁气滞等有关系，查一下有无子宫肌瘤卵巢囊肿等问题，应注意合理的休息，保养气血很重要，可以吃一些蔬菜水果养成好的生活的习惯，可以查一下B超，查一下血看看

你好，有的女人从45岁开始就进入更年期了。进入更年期的标志就是月经逐渐减少，直至没了。