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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。各种睡眠中的感觉都和你自己的心理暗示有关系往往注意这些感觉，在自我强化下就会形成规律。你多坦然，放开各种感觉，从生活上减轻压力。希望早日好起来
2015-11-22 19:35
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。因此，睡觉的过程中，你需要想的是天方夜谭，回归你的孩童时期，天南地北都可以想，经验证明音乐是会说话的，建议你找一些古典音乐，贝多芬的，巴赫的，那些抒情的钢琴曲或者小提琴曲，这些曲目听起来非常的舒服，别找亢奋的音乐，那会让你烦躁不安。睡前播半个小时，你可以用电脑外放，也可以插着耳机，然后调定时关机。
2015-11-22 14:50
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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这种情况考虑属于神经衰弱所致，建议口服安神补脑液治疗，好吗。
2015-11-21 23:26
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