乳房检查出现腺体回声增粗增强、乳导管扩张、囊性暗区、低回声结节等情况，可能是乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等疾病引起，也可能与内分泌失调、不良生活习惯等有关。 1. 乳腺增生：是由于内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高所致。症状常表现为乳房胀痛、肿块等。治疗方法包括调整生活方式、心理疏导，症状严重时可遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消等药物。 2. 乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞，分泌物潴留形成。一般无明显症状，较大的囊肿可能摸到肿块。较小的囊肿定期复查，较大的可能需要穿刺抽液或手术治疗。 3. 乳腺纤维腺瘤：与体内雌激素水平失衡有关。多为圆形或椭圆形肿块，表面光滑，质地坚韧。治疗以手术切除为主。 4. 内分泌失调：长期压力大、情绪不稳定、睡眠不足等可能导致内分泌失调，影响乳腺健康。需要调整生活作息，保持良好心态。 5. 不良生活习惯：如长期高脂饮食、吸烟、酗酒等，也可能增加乳腺疾病的发生风险。应改善饮食习惯，戒烟戒酒。 总之，乳房出现异常应引起重视，及时就医，明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于乳腺健康。

你好,根据你提供的情况,考虑是乳腺纤维腺瘤跟轻微的乳腺增生.可以手术治疗纤维腺瘤,至于乳腺增生,可以先不用管,也可以跟腺瘤一起手术,手术不大,不要担心.