小腿和脚脖浮肿可能由多种原因引起，如营养不良、内分泌失调、下肢静脉功能不全、特发性水肿、药物副作用等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质等营养物质，会导致胶体渗透压下降，引起组织水肿。需调整饮食，增加富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类。 2.内分泌失调：体内激素水平变化，如甲状腺功能减退，可能导致水钠潴留。需检查甲状腺功能，确诊后补充甲状腺素治疗。 3.下肢静脉功能不全：静脉瓣功能障碍，血液回流不畅，容易在下肢淤积。可穿弹力袜，必要时手术治疗。 4.特发性水肿：原因不明，可能与内分泌紊乱、体位等有关。一般通过调整生活方式改善，如避免久坐，适当活动。 5.药物副作用：某些降压药、降糖药等可能引起水肿。应咨询医生是否需要调整用药。 小腿和脚脖浮肿的原因较为复杂，需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院进一步检查和治疗。

您好，糖尿病、高血压是很多心血管疾病的危险因素，高血压、糖尿病的真正危害在于对心、脑、肾等等重要器官的损害，造成严重病变，发生中风、心肌梗死、肾衰、高血压心脏病、冠心病，长期的高血压、糖尿病，还可导致眼底的损害鉴于患者的症状，建议就诊医院检查心电图、肾功能，积极查找病因，对症治疗。希望帮到您，祝您健康。