口舌出现似痛非痛、像抽筋的不适感，可能由多种原因引起，如口腔炎症、神经功能紊乱、营养不良、口腔局部刺激、系统性疾病等。 1.口腔炎症：常见的如舌炎、口腔溃疡等，多由细菌、病毒感染或缺乏维生素等引起。炎症刺激会导致口舌不适。治疗上，可使用氯己定含漱液漱口，口服阿莫西林胶囊、利巴韦林片等抗感染药物。 2.神经功能紊乱：精神紧张、压力大等可能导致神经功能失调，影响口舌感觉。需调整心态，保证充足睡眠，必要时服用谷维素片等调节神经的药物。 3.营养不良：缺乏维生素 B 族、锌等营养素，会影响口腔黏膜和神经的正常功能。可补充复合维生素 B 片、葡萄糖酸锌口服液等。 4.口腔局部刺激：不合适的假牙、尖锐的牙尖等长期刺激口舌，也会引起不适。需去除刺激因素，必要时对牙齿进行修整。 5.系统性疾病：糖尿病、干燥综合征等全身性疾病，可能累及口腔，导致口舌症状。应积极治疗原发病，控制病情。 口舌出现长期不适，建议及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意口腔卫生，保持良好的生活习惯。

紧张，会造成血压升高，思想紊乱，这都是正常的，

从你的情况来看，是不可以用的，建议你首先戒掉手淫的坏习惯，另外你可以吃点杞菊地黄丸。平时多喝点水，加强身体的运动。

你好：可能是微量元素及维生素缺乏导致的口腔溃疡.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2.外用维生素C片和地塞米松片按1：1的比例研碎后涂抹溃疡面上,用后建议10分钟再饮水,效果不错对口腔溃疡的治疗方法预防本病尤为重要.注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口生活起居有规律,保证充足的睡眠；坚持体育锻炼,饮食清淡,禁辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅.你还有什么不明白欢迎再次提出来.祝你早日康复!

可以检验血液.多饮水。最好是采用中药调理，可以服用人参皂苷Rh2（护命素，含量16.2%）增加免疫力同时增强机体的抗病能力。