多吃柠檬可以美白吗
2015-11-21 22:54
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怀孕的时候，我也不敢使用什么化妆品，皮肤也因为这次开始变得很差，感觉自己瞬间就苍老了几岁，每天连照镜子的勇气都没有，朋友说有些蔬果美容效果很强，建议我可以多吃点柠檬
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张建国 医师
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中医科
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你好，其实这个办法的原理是因为维生素C可以美白，但是维生素C的补充方法并不仅限于这样啦，比如多吃水果（橙子什么的）或者吃一些维生素药片都是可以帮助你补充维生素的啦。
2015-11-22 00:08
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回答1
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轩存旺 医师
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全科
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你好，柠檬具备良好的美白效果，柠檬中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效
2015-11-21 23:33
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