我,一到冬天恨不得去冬眠,脸又红又紫,嘴...
我,一到冬天恨不得去冬眠,脸又红又紫,嘴?想得到怎样的帮助:我这种病虽然不太很重但是确实是有点难受啊,一到冬天我就想不自己藏起来,因为我冬天脸又红又紫,嘴炊还发黑发紫,不知道这是则么回事,到冬天就这样,希望在这里找到一个治疗方法。一到冬天我就脸红发紫,脸又红又紫,最脆发黑发紫是怎么回事啊,就冬天这样该怎么样知了啊
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回答1
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李华卿 医师
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中医科
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出现这种情况的主要原因是人体缺铁、血压低和阳气不足会导致冬天格外怕冷。冬天比较适合吃性质温热的肉类,像牛羊肉、鹿肉,桂圆也有很好的效果。食补也要讲究火候,北方的天气不适合用人参等大补的药材,西洋参相对比较温和,不容易上火,但是第一次就吃一把肯定也会对身体有影响。同时食物要在温热的时候吃,不要贪凉或是吃凉饭凉菜。
2015-11-22 14:31
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