长期面对电脑导致左眼痒涩，使用视疲劳眼药水效果不佳，可能是用眼过度、眼部炎症、干眼症、过敏、眼表损伤等原因造成。 1. 用眼过度：长时间注视电脑屏幕，眨眼次数减少，泪液分泌不足，眼睛得不到充分休息，易出现痒涩。应定时休息，每 20 分钟远望 20 秒。 2. 眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激可引起眼痒、涩。需就医明确诊断，使用抗生素眼药水，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 3. 干眼症：泪液分泌少或泪液蒸发过快，导致眼睛干涩、痒。可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4. 过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，引起眼部过敏反应。要避免接触过敏原，必要时使用抗过敏眼药水，如色甘酸钠滴眼液。 5. 眼表损伤：长期用眼可能造成眼表轻微损伤。可使用促进眼表修复的药物，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。 总之，左眼痒涩原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，对症治疗。同时，日常要注意用眼卫生，合理用眼。

眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。

您的这种情况可能是由于工作和天气因素导致的干眼症，如果泪液分泌太少或者蒸发过多，角膜表面和结膜表面得不到足够的滋润，看东西时，就会出现视物不清、眼睛酸涩等状况。