左腿及左臀疼痛且逐渐加重可能是由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、肌肉拉伤、坐骨神经炎、髋关节病变等引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，可导致下肢放射性疼痛。常见于长期弯腰、久坐等人群。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇）等。严重时可能需要手术。 2. 梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤，压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛。多与外伤、久坐等有关。治疗有热敷、按摩、针灸，药物可用双氯芬酸钠、地塞米松等。 3. 肌肉拉伤：运动或劳动时用力不当，造成肌肉损伤。表现为疼痛、肿胀。治疗以休息、冷敷、加压包扎为主，药物可选择云南白药气雾剂等。 4. 坐骨神经炎：多由感染、创伤等引起坐骨神经炎症，产生疼痛。治疗包括去除病因、营养神经（如维生素 B1、B12）、止痛等。 5. 髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等，也会导致臀部及腿部疼痛。治疗方法根据病情而定，可能包括药物治疗（塞来昔布等）、手术治疗等。 出现左腿及左臀疼痛且逐渐加重的情况，应及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、髋关节 X 线等），明确病因，以便采取针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

你好，一是补钙试试，二是建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。医生询问：