风扇直吹腿部后出现肿痛无力，手部也有类似症状，可能是局部血液循环不畅、神经损伤、关节炎、风湿免疫疾病、肌肉劳损等原因导致。 1. 局部血液循环不畅：风扇长时间对着腿部吹，会使血管收缩，血液循环变慢，代谢产物堆积，引起肿痛无力。可通过热敷、按摩来改善血液循环。 2. 神经损伤：冷风刺激可能损伤腿部和手部神经，影响神经功能。需要服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3. 关节炎：长期冷风刺激可能诱发关节炎，导致关节肿痛、活动受限。治疗包括使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以及注意关节保暖。 4. 风湿免疫疾病：如类风湿关节炎等，在外界刺激下可能发作。需完善相关检查，如类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等，明确诊断后使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等。 5. 肌肉劳损：风扇直吹可使肌肉紧张、痉挛，出现劳损。应注意休息，避免劳累，可外用活血止痛膏等缓解症状。 出现这种情况应引起重视，及时调整生活习惯，注意保暖。如果症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好，平时注意个人的保暖，不可以着凉，口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理，配合针灸拔火罐的方法治疗。