感觉身上像有小虫子爬且像被蚊虫叮咬，可能是皮肤干燥、皮肤过敏、周围神经病变、心理因素、寄生虫感染等原因引起。 1. 皮肤干燥：当皮肤缺乏水分和油脂时，容易出现瘙痒和异样感觉。可通过使用保湿护肤品来改善。 2. 皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，会引发过敏反应，导致皮肤瘙痒。需要避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。 3. 周围神经病变：糖尿病、神经炎等疾病可能影响神经功能，产生异常感觉。需治疗原发疾病，并补充维生素 B 族等营养神经的药物。 4. 心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可能导致躯体感觉异常。应调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 5. 寄生虫感染：如疥螨感染，会引起明显的瘙痒和虫爬感。需要使用相应的驱虫药物，如硫磺软膏等。 如果这种感觉持续存在或伴有其他症状，如皮疹、麻木、疼痛等，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你吃田鸡肉了吗？如果吃了就考虑是皮下曼氏裂头蚴病。