青少年在成长过程中，可能会对自己的性取向感到困惑，同时手淫也是常见现象。这可能涉及心理、生理、社会环境、教育和个人认知等方面。 1.心理：青少年在青春期心理发展尚未成熟，容易对自身产生各种疑惑和不安。应学会正视自己的情绪，通过与信任的人交流或心理咨询来缓解。 2.生理：青春期身体发育，激素水平变化，可能导致性冲动增加。了解正常的生理变化，避免过度焦虑。 3.社会环境：周围的文化和舆论环境可能影响对自身性取向的判断。要保持独立思考，不盲目跟从。 4.教育：学校和家庭的性教育不足，可能导致对性和性取向的认知偏差。应加强相关教育。 5.个人认知：对自己的了解不够深入，容易误判。多接触不同的事物，丰富自我认知。 总之，对于青少年出现的这种情况，不必过度紧张和焦虑。以积极、开放和科学的态度去面对，逐步清晰对自身的认识。如果困扰较大，可寻求专业心理医生的帮助。

如果真的是同性恋是不会有自卑感的，相反，一些同性恋者还会有优越感，因为说不清楚是为什么，同性恋人群中高学历、高社会功能的人相对多。如果总是讨厌自己、害怕自己看同性、想同性，那一般不是同性恋，而是有精神方面的障碍，比如恐惧症、强迫症、焦虑症、抑郁症等。还是以恐惧同性恋为主要症状的一名心理障碍（精神障碍）患者？是前者就不需要治疗，好好地做一名有社会责任感，有法律意识的同性恋；是后者，该吃药吃药，该做心理治疗做心理治疗。真正的同性恋是不会反感自己的性取向的。

你好，你的这种情况主要是心理因素导致的不排除有性取向的障碍，建议找专业的心理科医生咨询治疗，祝你健康