24 岁是否还能长高，取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况和睡眠质量等。 1.骨骺线：骨骺线是决定能否长高的关键。如果骨骺线已经闭合，长高的空间通常较小；若未闭合，则仍有长高的机会。可通过 X 光检查来判断。 2.遗传因素：遗传对身高有重要影响。父母身高较高，子女长高的可能性相对较大；反之则较小。 3.营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质有助于骨骼生长。 4.运动情况：适量的运动，如篮球、跳绳等，能刺激骨骼生长。 5.睡眠质量：良好的睡眠有助于生长激素的分泌，促进身高增长。 总之，24 岁能否长高不能一概而论。建议到医院进行相关检查，如骨骺线检查等，以确定是否还有长高的可能。同时，保持良好的生活习惯，对身体健康和身高发展都有益处。

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

你好，你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。

您好，建议到正规医院拍片看骨垢线愈合否，如果愈合，则长高的希望不大，如果没愈合则有长高希望感谢您的提问，祝你健康

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高