身体出现说不上来的疼痛，且疼痛时不能动，时长不定，可能是由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、神经痛、内脏疾病、心理因素等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度运动，导致肌肉紧张、疲劳，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节周围组织，引发疼痛。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、布洛芬）、物理治疗等。 3. 神经痛：如坐骨神经痛、肋间神经痛，神经受到压迫或损伤。一般使用营养神经的药物（如甲钴胺、维生素 B12），必要时进行手术治疗。 4. 内脏疾病：某些内脏疾病如胆结石、肾结石、心肌梗死等，疼痛可能放射至身体其他部位。需要针对具体疾病进行治疗。 5. 心理因素：长期精神紧张、焦虑可能导致身体出现疼痛症状。可通过心理疏导、放松训练改善。 身体出现不明原因且严重影响行动的疼痛，应引起重视，及时就医，进行相关检查（如 X 线、CT、磁共振等），明确病因，以便采取针对性的治疗措施。