拇外翻是一种常见的足部畸形，多由遗传、穿鞋不当、创伤、炎症及神经肌肉疾病等引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，要根据病情严重程度选择合适的方案。 1.保守治疗：对于轻度拇外翻，可通过改变穿鞋习惯，选择宽松舒适的鞋子，避免穿尖头高跟鞋。使用拇外翻矫正器、分趾垫等辅助器具，进行足部按摩和拉伸，缓解症状。 2.药物治疗：若疼痛明显，可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 3.物理治疗：如热敷、冷敷、超短波、红外线照射等，有助于改善局部血液循环，缓解疼痛。 4.手术治疗：中重度拇外翻，保守治疗效果不佳时，可考虑手术。常见手术方法有软组织手术、截骨术等，以矫正畸形，恢复足部正常结构和功能。 5.术后康复：手术后需要进行康复训练，包括足部的屈伸、旋转等活动，促进恢复。 拇外翻的治疗需综合考虑病情和患者个体情况。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，以提高生活质量。

避免穿尖头高跟鞋,穿有足弓支撑的专业健康鞋，配合拇外翻矫正器为防止病情加重和预防并发症,舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚，在产生拇外翻尽可能的保持半年以上的保守治疗，当保守治疗不理想的时候，可采用手术治疗，

是足部的吗，穿着合适的鞋子，严重的只有手术的。

你好，避免穿尖头高跟鞋,穿有足弓支撑的专业健康鞋，配合拇外翻矫正器为防止病情加重和预防并发症,舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚，在产生拇外翻尽可能的保持半年以上的保守治疗，当保守治疗不理想的时候，可采用手术治疗，