产后子宫脱垂通常难以自愈，需采取多种措施，包括物理治疗、锻炼、佩戴子宫托、改变生活方式等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1. 物理治疗：通过电刺激等方式增强盆底肌肉力量。
2. 锻炼方法：坚持提肛运动、练习憋尿，促进恢复。
3. 佩戴子宫托：保守治疗，缓解脱垂症状。
4. 改变生活方式：避免重体力活、长期站立和久蹲，预防便秘。
5. 手术治疗：脱垂严重时采用，彻底解决问题。
产后子宫脱垂需重视，采取综合措施，积极治疗，有助于改善症状和恢复健康。

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千万不要瞎用产品、还有不要用手挤压、否则会引、起感染回更糟到了这个年龄好多都会起豆豆建议你脸部一定要保持清结不要乱用化妆品

需要用些中药成份的去痘产品解决现有的痘子问题，主要是注意饮食及平时的生活习惯，多喝水，柏*/龄*/靓*/肤*/套装治疗，效果还不错，外用和口服配合起来治疗，痘痘消退的最快，雀斑淡化的慢些，不过皮肤变的很细致了，呵呵