吃辣后经常溃疡，可能与辣椒刺激、口腔卫生不佳、维生素缺乏、免疫力下降、精神压力大等有关。 1. 辣椒刺激：辣椒中的成分会刺激口腔黏膜，导致黏膜受损。应减少吃辣的频率和辣度。 2. 口腔卫生不佳：食物残渣残留易滋生细菌，引发溃疡。需早晚刷牙，饭后漱口。 3. 维生素缺乏：如缺乏维生素 B、维生素 C 等，会影响黏膜修复。可多吃新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 4. 免疫力下降：身体抵抗力弱时易患病。保持充足睡眠，适度运动，增强免疫力。 5. 精神压力大：长期紧张焦虑会影响身体机能。学会放松，如听音乐、散步等。 总之，要想在吃辣的同时减少溃疡发生，需要从多个方面注意。保持良好的生活习惯和口腔卫生，均衡饮食，增强自身免疫力，调节情绪。若溃疡频繁发生或症状严重，应及时就医。

这位患者你好！如果长期口腔溃疡，反复发作，我就考虑是脾肾气虚，寒湿郁久化火引起的！我建议你可以吃复方金银花颗粒一次两袋一日两次，维生素C，如果不行，就得吃中药