55 岁有三高的人群去高海拔地区旅游，预防高原反应可以考虑提前服用一些药物，如乙酰唑胺、地塞米松、红景天等。同时要注意保持良好的生活习惯和做好相关准备。 1.药物预防：乙酰唑胺能增加呼吸通气量，减轻高原反应症状；地塞米松具有抗炎、抗水肿作用，对高原反应有一定缓解效果；红景天可提高机体对缺氧的耐受能力。但使用药物需遵医嘱。 2.生活习惯：提前保证充足睡眠，避免过度劳累。旅行前适当锻炼，增强体质。 3.饮食调整：多喝水，保持身体水分充足。避免饮酒和大量喝咖啡。 4.行程规划：到达高原地区后，行动要缓慢，避免剧烈运动。 5.携带物品：准备便携式氧气罐，以备不时之需。 总之，有三高的中老年人去高海拔地区旅游要格外谨慎，提前做好预防措施。如果在旅途中出现严重不适，应及时就医。

你好,对进入高原地区人员，应进行全面体格检查，一般健壮者较易适应低氧环境。凡孕妇及有明显心、肺、肝、肾等疾病，高血压Ⅱ期，患有癫痫、严重神经衰弱，消化道溃疡活动期，严重贫血者，均不宜进入高原地区。为防止缺氧所致急性高原反应，可适当采用药物预防，近年国内报道载氧适应，即在驻地出发前一天或当天，腰间皮下注氧600一l200ml效果肯定，这是急进高原人群或部队集团人群的首选应急措施。如载氧加药物预防急性高原病的效果更好，能完全控制急进高原人群不发病，因此有更好地应用价值。祝健康