不要这样想，人活着要实现个人价值和社会价值的统一，何况你还有孩子，养育孩子是你不可推卸的责任，要好好活着，人都是不容易的。建议放松心情，多与家人，同龄人交流排解压力，多参加集体的业余活动，树立责任感。

生活要上的烦恼、压力得不到释放。建议你日常要多去户外散心，呼吸新鲜空气，都接触社会、多和朋友谈心，不要把烦恼长期压抑在心里，生活总是波折的，其每个挫折都是对你的考验、都是成长调整好生活观，相信明天是美好的。

在被无情的现实折磨的痛苦不堪的时候，我也常常怨天尤人，望着众星闪耀的夜空独自叹息，这时，一道流星冲破了夜的黑暗，引起了我无限的遐思，是啊，虽然流行转瞬即逝了，可此刻，它的光芒却不知被世界上多少人看到，惊叹和赞美，有了流星，此夜真美，这也许是流星一瞬间的价值吧，可相对于不只存在了多少万亿年的宇宙来说，人生不就是匆匆而过的流星吗，无谓的放弃其价值何在呢，也许当时有人会惋惜，可若干年后，谁又会记得你姓字名谁呢，唯一换来的是再也听不到成功的赞歌，再也看不到美丽的世界，一切的一切与你无缘无份了，所以，人还是得好好的活着，并像流星一样发出自己的光和热，这样才能被人惊叹和赞美，从而也证明了你曾到这个世界上来过，并曾影响过这个世界，你也会觉得很幸福，幸福，说白了，就是有意义的人生过程，那么挫折呢，也许就是大气层吧，因为没有大气层，流星不会发光。

你好你这是有抑郁的情绪，先自己调整一下，保持充分的睡眠，多和人交流，保持乐观的心态，还是不能改善严重的影响自己的生活和学习的话需要及时的诊断治疗。还有问题可以点击名片详细的咨询。

你好朋友不要给自己太大压力,应该看看心理医生