晚上翻身哼声大且持续多年，可能由多种原因引起，如呼吸道问题、睡眠障碍、神经系统异常、心理因素、睡姿不当等。 1.呼吸道问题：可能存在气道狭窄、腺样体肥大等，导致呼吸不畅发出哼声。需进一步检查，如喉镜、鼻内镜等。治疗可能包括药物治疗，如孟鲁司特钠、氯雷他定、布地奈德等，严重时可能需要手术。 2.睡眠障碍：如阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，会影响睡眠质量。可通过多导睡眠监测明确，治疗方法有佩戴口腔矫治器、使用持续正压通气呼吸机等。 3.神经系统异常：神经调节功能紊乱也可能导致。需进行神经电生理检查，治疗可能使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 4.心理因素：压力大、焦虑等心理状态可能引发。可通过心理评估，采取心理疏导或药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀等。 5.睡姿不当：不良睡姿压迫呼吸道，调整睡姿可能改善。 总之，出现这种情况需要综合考虑各种可能，并在医生的指导下进行详细检查和针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。

晚上翻身的时候哼声音很大很长，原因是很多的，不能确定病因的，请仔细检查身体

应该还是没事的，可能还是呼吸不畅引起的，您还是需要注意慢慢调养的，祝您身体健康！

你要说明你的哼的声音是从那里发出来的是胸腔还是喉咙呀对身体有什么影响你又是如何发现的身体有什么不正常的反映吗