最近心里总有些闷气,应该怎么办?
我感觉我的心理出现了什么问题了,因为我老是感觉一点点的小事情对我来说好像都是接受不了的,总是喜欢一个人在那里生闷气,也不知道自己到底是生了什么气,有的时候觉得自己真的是莫名其妙的,害得我现在总是很大的脾气的,真的不想这样子的。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
您好:根据你所说的情况来看,你要做的是要积极的放松心情,保持心情舒畅,多参加一些公益活动看看。应该是有压力了把,不要想太多,约些朋友一起出去喝喝酒、唱唱歌什么的,发泄一下,放松一下。希望你快点开心起来以上是对“最近心里总有些闷气,应该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-22 08:36
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,心里总有些闷气可能跟你的生活有关,可能生活中遇到了什么不开心的事情,你要做的是要积极的放松心情,多跟朋友交流,把心中的不痛快都说出来。以上是对“最近心里总有些闷气,应该怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-22 09:34
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
您好,根据你所说的情况来看,你要做的是要积极的放松心情,保持心情舒畅,多参加一些公益活动看看。应该是有压力了把,不要想太多,约些朋友一起出去喝喝酒、唱唱歌什么的,发泄一下,放松一下。希望你快点开心起来
2015-11-22 15:17
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好,认真乐观的生活。与人为善每个人都有方式去调节心情,发泄心中的不快。有的人选择听音乐,有的人选择逛街吃东西,也有的人选择发呆。让心静下来,这样想事情也方便很多,心情也会很快的改变。
2015-11-22 19:40
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好,人总是生闷气和个人的性格或是心理有关的。根据你所说的情况来看,是不是有心理上的压力,你要做的是要积极的放松心情,保持心情舒畅,多参加一些公益活动来调节一下,不要想太多,多想一些让自己开心的事,可以约些朋友一起出去喝喝酒唱唱歌什么的,发泄一下,这样有助于情况的恢复。
2015-11-22 21:12
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣