皮肤过敏、皮炎、湿疹、痤疮等皮肤问题是因饮食不洁、肥甘厚味，生湿生痰，痰湿凝聚，阻塞脏脏，影响水谷精微的气化和转运，血运不畅所导致。建议：洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。多吃豆制品及莲蓬、莲子、藕、菱角、芡实(鸡头米)等河产植物。多吃新鲜蔬菜、水果，适当吃一些动物脏器、瘦肉等，少吃油腻食食品，禁食鱼、虾等海产品，少喝酒，少吃有刺激性的食物。

荨麻疹患者的皮肤对外界机械性刺激非常敏感，皮肤上通常无风团，若用指甲或钝器划皮肤时，在受刺激部位很快出现条状隆起性划痕。

荨麻疹患者应避免辛辣、海鲜、酒等刺激性的食物，以免加重荨麻疹的症状。当发病原因尚不明确时，除忌食上述刺激性食物外，患者要仔细回顾有无进食高蛋白食物，尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等。

你好，你的情况初步考虑是湿疹的，多考虑是过敏，体质，物理，环境因素引起的建议你口服抗过敏药物治疗，比如氯苯那酶或者氯雷他定片治疗的以上是对“身上长了很多小红点密密麻麻很痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况要考虑皮肤过敏。结合病情及临床表现可选用特非那丁和西替利嗪治疗.严重时可以建议去医院看看。‘