6 岁小孩内热导致常流鼻血，可通过饮食调节来降火，比如多吃蔬菜水果、喝清热的汤饮、食用粗粮、适量摄入凉性食物、多喝水等。 1.多吃蔬菜水果：富含维生素和矿物质，如橙子、柚子、猕猴桃、青菜等，能增强孩子的抵抗力，缓解内热。 2.喝清热的汤饮：像绿豆汤、百合莲子汤，有清热降火的作用。 3.食用粗粮：如玉米、红薯等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，有助于排出体内热毒。 4.适量摄入凉性食物：例如苦瓜、冬瓜，能清除体内燥热。 5.多喝水：增加身体代谢，帮助排出体内毒素。 总之，通过合理的饮食调整，可以在一定程度上帮助孩子缓解内热、减少流鼻血的情况。但如果孩子流鼻血频繁且严重，应及时就医，查明原因。

现在的情况考虑是上火或是慢性炎症刺激鼻粘膜导致的充血和水肿导致鼻粘膜毛细血管破裂引起的出血。你好，现在的情况多喝水，注意保暖，可以服用鼻炎片和再林进行治疗，如果出现可以压迫和冷敷止血，最好去医院做血细胞分析和鼻部检查确定病因治疗。

鼻子出血多由于鼻粘膜在干燥空气刺激和维生素C缺乏等情况下鼻粘膜毛细血管破裂出血，建议多吃新鲜蔬菜水果多喝水避免辛辣油腻保持大小便通畅，注意休息适量运动，保证充足的睡眠，药物方面可选用维生素C+板蓝根颗粒。

孩子流鼻血,一般是因为鼻前庭的黎氏区粘膜破损所致，因为这个小区域的血管比较丰富，一旦破损就会出现流鼻血的现象。如果出血量多，可以先用干净的棉花或纸巾塞住出血的鼻孔，并加适当的压力，这样有利于止血。如果还是不能止血，那就要到医院请五官科医生处理了。