预防不断出现的症状，需要综合考虑多种因素，如生活习惯、饮食调整、皮肤护理、情绪管理、适当用药等。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质，但避免过度劳累。 2.饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。减少高糖、高脂肪食物的摄入。 3.皮肤护理：注意皮肤清洁，选择温和的清洁产品。避免过度刺激皮肤，根据肤质选择合适的护肤品。 4.情绪管理：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪。可通过冥想、听音乐等方式放松。 5.适当用药：在医生指导下，合理使用维生素类药物，如维生素 B 族、维生素 C 等。 总之，预防症状的反复出现需要从多方面入手，持之以恒。同时，如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

此方法是可以的,著名美女演员范冰冰不就是用这个方法养颜吗?

你好！粉刺痤疮类型很多，情况各异,根据您的问题作如下阐述和建议.中医认为是肺胃有热，肝气郁结，阴阳失调.多因饮食不节，过食肥甘厚味，复感风邪而发病、与祖国医学文献中记载的“肺风粉刺”相类似.现代医学认为主要有以下4个方面原因：1、内分泌失调、主要是雌、雄激素比例分泌失调；2、皮肤不能及时彻底清洁、使毛囊油脂角栓堵塞毛孔；3、皮脂腺分泌旺盛；4、痤疮丙酚杆菌和螨虫合并感染.朋友而你是不是毛孔粗大或者油性皮肤所致，关于湿毒好像不是，对你这么多长时间没有得到正确治疗很遗憾.建议你首先采用内外调和全程治疗方法，如需帮助请查看资料，并说明现状和粉刺形态在进一步采取治疗方案.放心很快痊愈，早日恢复靓丽容颜

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助.

您好朋友，建议可以去医院采取美容办法来消除豆豆