15 岁女孩经期不准可能由多种因素导致，如内分泌失调、情绪波动、营养不良、过度运动、生殖系统发育未完善等。 1.内分泌失调：青春期女孩体内激素水平不稳定，容易出现内分泌失调，从而影响月经周期。可通过规律作息、健康饮食来调整。 2.情绪波动：学习压力大、精神紧张等不良情绪可能导致月经紊乱。要学会自我调节，保持心情舒畅。 3.营养不良：挑食、节食等可能导致营养摄入不足，影响身体正常机能，包括月经。需均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.过度运动：高强度的运动可能使身体疲劳，影响内分泌，导致经期不准。应合理安排运动强度和时间。 5.生殖系统发育未完善：15 岁女孩生殖系统尚未完全成熟，月经不规律较为常见。随着年龄增长，多数会逐渐正常。 15 岁女孩经期不准通常不必过于紧张，但如果长期紊乱或伴有其他不适症状，如腹痛、大量出血等，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

你好这位朋友，根据你的描述，青春期月经不调，这样的情况一般是内分泌的原因，可以去医院做个性激素六项的检查看一下，根据结果，在医生的指导下用药物调理。你好朋友，建议保持心情舒畅，注意饮食营养，不要过度节食。经期不要吃辛辣和刺激的东西。祝健康。

你好，你处在青春发育阶段月经初潮后，由于卵巢功能尚未完全发育成熟，月经不规律属正常，一个月、两个月、甚至半年来一次都属正常。建议岁身体的发育，年龄的增长会逐渐规律，不用治疗的，平时要注意保养，注意睡眠，保持好的情绪，加强营养，多运动，增强体质。