孩子偏瘦、不爱吃饭且淘气，可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、运动量不足等。 1. 不良饮食习惯：孩子经常吃零食、挑食，会影响正餐摄入。家长应控制零食供应，培养规律的就餐时间。 2. 缺乏微量元素：锌、铁等微量元素缺乏可能影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、蛋类、豆类等富含锌铁的食物，必要时服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。 3. 消化功能不佳：胃肠道蠕动慢、消化酶分泌不足。可适当服用健胃消食片、多酶片等帮助消化。 4. 心理因素：学习压力大、家庭氛围紧张等。家长要关注孩子心理，营造轻松的家庭环境。 5. 运动量不足：身体代谢慢，食欲也会受影响。鼓励孩子多参加户外活动，增加运动量。 孩子出现偏瘦、不爱吃饭和淘气的情况，家长要综合考虑多方面因素，必要时带孩子到医院进行全面检查，明确原因后采取针对性措施。

如果怎么都不胖，肯定是有原因的，吸收不好把。要长胖，首先是要能睡。早睡早起。而且要入眠快，这是前提。还是稍微活动，以不出汗为前提。这样才是吃，以牛羊肉为好，但也得有各类蔬菜。