3 岁宝宝睡觉出虚汗，皮肤偏黄且偏瘦，可能是由营养不良、缺钙、新陈代谢旺盛、身体虚弱、疾病因素等导致。 1. 营养不良：宝宝饮食不均衡，缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，会影响身体发育和代谢，导致出虚汗、皮肤黄瘦。要注意饮食多样化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、肉类、蔬菜水果等。 2. 缺钙：钙摄入不足或吸收不良，会引起神经兴奋性增高，导致出汗增多。可适当补充钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等，同时补充维生素 D 促进钙吸收。 3. 新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢比成人旺盛，容易出汗。这通常是正常生理现象，注意及时擦干汗液，保持皮肤干爽。 4. 身体虚弱：体质较差，免疫力低下，也容易出虚汗。可通过适当运动，增强体质。 5. 疾病因素：如贫血、结核病等，也可能出现此类症状。贫血需要补充铁剂等，结核病则需进行抗结核治疗。 总之，如果宝宝睡觉出虚汗的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

您好，小儿盗汗多是由于缺钙引起的，或者是体质较弱，卫外不固引起的。建议您最好带孩子到医院做个钙检查，看是否有缺钙的情况，可以用葡萄糖酸钙口服液，效果不错。如果是体质较弱的缘故，用玉屏风散和小儿龙牡壮骨颗粒，强健筋骨，敛阴止汗，有较好的效果。

小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗，若在睡前活动过多，还可使睡眠时出汗增加。而有的小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。所以建议你可以注意睡前减少宝宝的活动，避免盖得太厚。此外适当给孩子补钙，多晒太阳，但是要保护孩子不要晒伤，适当锻炼身体，健全营养！

小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经（迷走神经）控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致.另外与小孩爱活动,活动量大平常也容易出汗的啊.

你好！考虑有可能是缺少微量元素的引起的！建议服用点：葡萄糖酸钙口服液，鱼肝油，虚汗停颗粒，平时多晒晒太阳！