腰酸疼痛行动不便的具体症状可能包括腰部肌肉紧张、腰部活动受限、下肢放射性疼痛、腰部压痛、腰部无力等。 1. 腰部肌肉紧张：腰部肌肉处于紧绷状态，触摸时感觉僵硬，影响腰部正常活动。 2. 腰部活动受限：弯腰、转身、后仰等动作难以完成或完成时疼痛加剧。 3. 下肢放射性疼痛：疼痛可能从腰部沿臀部、大腿后侧、小腿外侧放射至足部。 4. 腰部压痛：在腰椎棘突旁、棘间或横突等处有明显的按压疼痛。 5. 腰部无力：腰部难以支撑身体重量，站立或行走时间稍长就感到疲劳。 出现腰酸疼痛行动不便的症状，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。

腰椎间盘突出是临床中常见的腰部疾患之一由于外伤、退变等原因造成纤维环后凸或断裂髓核脱出压迫神经产生症状其临床表现是：1、腰部疼痛多数患者出现腰部疼痛反复发作疼痛的程度不一一般休息后症状缓解劳累、咳嗽等使症状加重2、腰部活动障碍向各方面活动均受限尤其是后伸时更明显3、脊柱侧弯是一种保护性动作时间久后患者侧弯症状比较明显4、下肢放射痛影响坐骨神经后出现下肢的放射性疼痛是本病的一个重要特征5、患肢温度、感觉等下降不少患者患肢感觉发凉客观检查患肢温度较健侧降低；有的足背动脉搏动亦较弱这是由于交感神经受刺激所致

患者男41岁腰酸疼痛不能蹲着干活睡眠不好行动不便单从这些症状看难以明确诊断不过这里向你交代一下眼椎间盘突出的常见症状：腰痛或者腿痛或者腰痛伴有下肢的牵涉痛；腰部活动不利尤其是弯腰困难行走不利；或者伴有患肢发凉、麻木；坐久或站久腿痛加重下肢不能抬腿抬腿则感觉有筋吊着建议到骨科门诊让医生检查一下诊断明确后放心

一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以急性期用活血化瘀药物配合甘露醇输液减轻突出压迫神经造成的肿胀口服复方丹参片壮腰健肾丸疼痛芬必得即可缓解配合腰部炒大盐热敷平时自己的生活习惯也很关键避免受潮若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水勿事勉力举重不作没有准备动作的暴力运动本证还是肾虚的表现故应避免房事及劳役过度腰痛的护理可作自我按摩活动腰部打太极拳勤洗澡或用热水洗澡