你好！可以内服龙胆泻肝丸，外擦药膏（甲硝唑0.2克的20片，吗啉胍0.1克的20片，绿药膏15克的一支，皮康王7克的一支，将药片研成粉末，与两种药膏混合均匀，每日两次，涂抹患处。疗效经验证较好。此方在天津很多人都知道，我们单位的同事也喜欢给家里的孩子配制使用）。还要注意尽量少吃海鲜、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物。禁烟酒、油炸食品。

是青春期的关系，过一段时间就会好的

用挫疮平以上是对“我好讨厌它啊!你能帮帮我吗?谢谢!!!!!!!!!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

暗疮又称痤疮，是青春期常见的一种囊皮脂腺慢性炎症，发病原因一般认为与内分泌、皮脂腺活动和细菌感染有关，一般在青春期后逐渐减轻或消失。　　　　清洁皮肤的时候，最好选用温和、纯净的有效清洁护肤品，不含任何刺激性清洁剂、色素、添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想。王医师说，因为一旦含有其中一种成分，使用后非但不能预防暗疮，反而会加重皮肤问题，例如可能引起肌肤干燥或过敏。使用时，最好能配合同一系列的爽肤水来使用，既有再次清洁的作用，又能补充水分、调理皮肤油脂。　　　　今年有不少针对暗疮的洁肤产品上市，它们都是从清洁做起的，由于主要消费者是较年轻的人群，一般在超市、大型百货公司都有专柜，洗面奶、洁净露的价格都在15-35元不等。这些产品的主要成分会有所不同，大家可要针对自己的肤质来选用。　　　　防痘六忌　　　　●自行挤压青春痘：把痘痘里的脓或白色油脂挤出来，感觉上青春痘好像会好得比较快，但是若挤压的工具没有适当消毒、方法错误，反而会出现令人更为难堪的红肿、发炎，造成凹洞、黑斑、血丝等。　　　　●过度蒸脸。　　　　●过度防晒，使用系数过高的防晒乳液，反而会增加肌肤的负担，导致青春痘的形成。　　　　●睡眠不足、熬夜。　　　　●心情紧张烦闷，容易增加油脂的分泌。　　　　●食用刺激性食物，如麻辣火锅等。

可以吃清热暗疮片，注意脸部的清洁。以上是对“我好讨厌它啊!你能帮帮我吗?谢谢!!!!!!!!!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！