孕妇能否喝豆浆及自制豆浆的注意事项
我早上要上班,一般都是买些路边早点,老婆现在还在不如孩子,可不可以喝豆浆啊。豆浆有营养,但是会不会老婆喝了,影响到宝宝啊,自己磨豆浆的话有需要注意些什么或是添加些什么东西更好呢?大叫都是怎么做的?
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕妇可以喝豆浆,一般不会对胎儿产生不良影响。自制豆浆时要注意原料选择、制作过程卫生、煮熟煮透等。同时,可根据需求添加一些食材来增加营养。 1. 孕妇喝豆浆的好处:豆浆富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,有助于孕妇补充营养,增强免疫力。 2. 自制豆浆的原料选择:选用优质的大豆,避免使用发霉变质的豆子。 3. 制作过程的卫生:清洗制作工具,保持环境干净。 4. 煮熟煮透的重要性:未煮熟的豆浆可能含有有害物质,会引起肠胃不适。 5. 可添加的食材:如红枣,能补血;核桃,富含不饱和脂肪酸;燕麦,增加膳食纤维。 总之,孕妇适量喝豆浆有益,但自制豆浆要注意各个环节,以确保安全和营养。
2025-01-06 04:48
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回答4
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轩存旺 医师
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全科
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哺乳期乳腺炎治疗?乳腺炎能喝豆浆吗?哺乳期乳腺炎治疗:哺乳期得了乳腺炎怎么治疗?首先一定及时排奶,一定吸空,不然会严重。如果不及时排空,堵了会有肿块,这样更不好。哺乳期得了乳腺炎怎么治疗,可以试试外贴中药乳安强磁贴,我表姐也是在哺乳期患的乳腺炎,用的就是这个,挺管用,你也可以试试
2015-11-23 01:46
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你是可以喝豆浆的,这点你是可以放心的,豆浆里边含有很丰富的植物蛋白,对于你来说,有很好的作用,可以美容,也不会影响奶水的质量,是非常好的食物
2015-11-22 17:51
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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乳腺小叶增生喝豆浆?乳腺小叶增生的治疗办法?◆哺乳期乳腺增生症状的具体有哪些?治疗乳腺增生效果非常显著,专家知道:哺乳期妈妈最容易患上乳腺增生,哺乳期乳腺增生是很多妈妈会出现的乳房疾病,对于此类患者主要症状表现是以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛,触痛为乳房外上侧及中上部为明显,每月月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。哺乳期乳腺增生症状有哪些?一起来了解一下吧:◆哺乳期乳腺增生症状一、乳头溢液少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,草黄色或棕色浆液性溢液。◆哺乳期乳腺增生症状二、月经失调本病患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。◆哺乳期乳腺增生症状三、情志改变患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后加重。◆哺乳期乳腺增生症状四、乳房疼痛常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。◆哺乳期乳腺增生症状五、乳房肿块肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。更多专业信息请百度搜索查询!生活小技巧:丝瓜治慢性喉炎。用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断,让其汁自然滴出,放入碗内,上锅蒸熟,再加适量冰糖饮用,就能有效治疗慢性喉炎。
2015-11-22 14:30
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可以喝豆浆的。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群。
2015-11-22 11:33
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