近视 500 度是否能恢复，取决于多种因素，如年龄、近视类型、用眼习惯、遗传因素以及是否采取有效的干预措施等。 1. 年龄：未成年人的眼球仍在发育，通过科学的矫正方法，如佩戴角膜塑形镜等，可能有一定的改善空间；成年人眼球发育成熟，恢复难度较大。 2. 近视类型：如果是假性近视，通过合理的休息和治疗，有可能恢复；但如果是真性近视，尤其是轴性近视，完全恢复较困难。 3. 用眼习惯：保持良好的用眼习惯，如控制用眼时间、保持正确的读写姿势、多进行户外活动等，能减缓近视进展，对恢复有一定帮助。 4. 遗传因素：若有高度近视家族史，恢复难度通常较大。 5. 干预措施：采取激光近视手术、ICL 晶体植入术等方法，可能改善视力，但并非所有人都适合。 总之，近视 500 度能否恢复不能一概而论。患者应先到正规医院眼科进行详细检查，根据自身情况选择合适的矫正或治疗方法，并养成良好的用眼习惯。

您这样的情况一定要注意眼睛的保养，药物治疗是基本无效的。建议你每天进行眼睛保健操，注意休息，不要过度的用眼，可多吃蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽等对眼睛有好处的食物，尽量少吃糖，也可以用点润眼的滴眼液。

你好，500度的近视属于中度近视了，是由于不科学用眼导致的眼轴变长所致，由于目前没有办法恢复眼轴，所以是无法彻底治愈的。建议你首先改变不良的用眼习惯，勤做眼保健操，佩戴合适的近视镜片，多看看远处绿色环境，避免近视的进一步加深，定期复查。

轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.高度近视戴镜后常感觉物象过小,头昏及看近物困难应酌情减低其度数,或戴角膜接触镜慢慢适应，

您现在的情况可能还是视疲劳引起的，您的情况还是要注意用眼卫生，平时注意正确的用眼姿势，避免视疲劳，适当的做眼保健操，饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。祝您身体健康！