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回答1
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杨旸 主任医师
广东省中医院
三级甲等
眼科
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眼睛疲劳多因用眼过度。缓解方法有控制用眼时间、养成良好作息、增加户外活动、局部热敷及使用眼药水等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-11-27 14:24
1.控制用眼时间：避免长时间近距离看电脑、手机、阅读。
2.养成良好作息：规律作息，杜绝熬夜。
3.增加户外活动：多在户外，看绿色植物。
4.局部热敷：用热毛巾敷眼，每次10-15分钟。
5.使用眼药水：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液。
注意用眼卫生，若眼睛疲劳长期不缓解，应及时就医。
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回答3
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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您好，珍视明蓝色的主要是用来缓解视力疲劳预防近视和缓解干涩，红色则是消炎作用更大，用来治疗眼睛充血等等炎症和病症，药用的。
2015-11-22 20:07
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
2015-11-22 18:24
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