产后出现黄褐斑，可能与激素变化、紫外线照射、生活习惯等有关。治疗方法包括药物、医美、日常护理等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.激素变化：产后体内激素水平波动，可导致黑色素生成增加。
2.紫外线照射：加重色斑，日常应注意防晒。
3.生活习惯：睡眠不足、压力大等也有影响，要保证充足睡眠，缓解压力。
4.药物治疗：可使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等，但需遵医嘱。
5.医美手段：光子嫩肤、皮秒激光等，效果较好。
产后黄褐斑的治疗需综合多种方法，同时保持良好心态，在正规医院接受治疗。

食物一般不会导致贫血只有重金属才容易导致妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10－20％，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血贫血食疗方　　1、芹菜煮鸡蛋　　芹菜煮鸡蛋，对治产后出血过多有一定效果。　　　2、鸡蛋煮豆腐　　鸡蛋煮豆腐，对产后血虚有一定治疗作用。　　3、当归炖羊肉　　羊肉(去脂肪)400克，生姜50克，当归10克，炖熟食之，可辅助治疗产后血、腹中虚痛及产后贫血等。　　4、木耳红枣汤　　黑木耳30克，浸泡30分钟后，捞出，与大枣20枚共煮汤，调入红糖适量服食。对产后贫血有辅助治疗作用。　　5、桂圆桑椹汤　　桂圆肉15克，桑椹子30克，共入锅中加水煎煮，去渣取汁，调蜜饮，连用10-15日为一疗程，可辅助治疗产后贫血。　　6、海参炖猪肝　　海参60克，泡发，猪肝60克，共炖汤调味服食。每日1剂，连用10-15日，对产后贫血有辅助治疗作用。大枣炖鹌鹑,鹌鹑1只，洗净，加入大枣10枚，黄芪9克，猪肝50克，共入锅中加水炖熟服食。每日1剂，连用7-10日为1疗程，可辅助治疗产后贫血。

贫血分为三大类：即红细胞生成减少性贫血,溶血性贫血,失血性贫血.只有在明确病因后,才能进行针对性的治疗.如果贫血的症状很明显,或有明确的心功能衰竭,可以临时输注红细胞悬液,以缓解缺血缺氧的症状.合并感染和出血的患者可以给予抗感染及止血治疗.平时应该要注意加强营养呀，建议可以多吃点具有补血的药物呀，比如猪肝，菠菜等呀

导致急性贫血的食物我想没有但是服用药物会导致克林霉素导致急性溶血性贫血合并肾衰竭;;雷公藤多甙片致重症全血细胞减少有很多的综上你的服用药物里有没有杀死你的血细胞的药物食物不会出现的

贫血的表现为皮肤苍白、面色无华、疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力衰退和思想不集中等。贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」,其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则.贫血是缺铁,食补吃点红枣芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴桂圆莲子汤猪肝汤..

一般来说急性贫血很少是因为饮食方面的问题导致的，吃什么都比较难出现这种情况如果是急性贫血就要尽快检查清楚看是什么情况，不能拖延错过了最佳治疗时间