膝关节镜前交叉韧带重建术后一直活动存在韧带脱落的风险，但风险大小受多种因素影响，如手术方式、术后恢复时间、康复训练情况、个体差异、术后护理等。 1.手术方式：不同的手术方法，韧带固定的稳定性有所差异。采用先进且成熟的技术，韧带固定相对更牢固，活动导致脱落的风险较低。 2.术后恢复时间：术后早期，韧带尚未完全愈合，此时过度活动易增加脱落风险。随着恢复时间延长，韧带逐渐愈合，风险降低。 3.康复训练情况：科学合理的康复训练有助于增强关节周围肌肉力量，稳定关节，降低韧带脱落风险。反之，不恰当的训练可能带来风险。 4.个体差异：患者的年龄、身体状况、韧带原有条件等不同，对术后活动的耐受度和恢复能力也不同。 5.术后护理：包括伤口护理、支具佩戴等。若护理不当，如过早拆除支具，活动时韧带易受损伤，增加脱落风险。 总之，膝关节镜前交叉韧带重建术后应遵循医生建议，在合适的时间进行适度的活动，以促进恢复并降低韧带脱落的风险。

现在的情况看，用关节镜做的膝关节交叉韧带重建手术，一般在手术后需多休息为宜，至少需卧床休息一月为宜，现在两星期下地走路有可能会加重膝关节部位的疼痛、肿胀，所以不能走路过多，需适当拄拐子比较合适。本病需三月后才能痊愈的，所以在平时不能过多活动，适当做个膝关节的屈伸运动就可以了，需吃些排骨汤、牛筋、瘦肉、鸡蛋等食物。