例假量多、有血块且久站下腹坠胀，可能是正常的生理现象，也可能与内分泌失调、子宫疾病、凝血功能异常、生活习惯不佳、节育环刺激等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素过多或孕激素不足，可影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经量增多和下腹不适。 2.子宫疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等，会使子宫腔增大或影响子宫收缩，从而引起经量增多和下腹坠胀。 3.凝血功能异常：如血小板减少、凝血因子缺乏等，可能导致经血不易凝固，出现血块和经量增多。 4.生活习惯不佳：经期劳累、剧烈运动、长期熬夜、精神紧张、饮食不规律等，都可能影响月经。 5.节育环刺激：节育环放置不当或不适应，可能刺激子宫内膜，导致经量增多和下腹坠胀。 如果这种情况经常出现或伴有其他不适，如严重腹痛、头晕乏力等，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项、血常规等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

这是正常的，无须担心。女性月经来潮前，可出现一系列的表现，比如：腰酸、乳房胀痛、脾气暴躁等，均属于正常表现。痛经仅指经期腹痛，剧烈难忍，但如果如果上述的表现症状加重，影响到了日常的生活，也是可以治疗的。服用中药是很好的一种选择。但一般来讲无需治疗。还可以使用针灸,理疗等多种方法治疗.中医：滋养卵巢、补气养血、固肾调经、散寒通络。是调理月经、调理内分泌、调理气血的中药。月经期间应避免进食生冷、辛辣、刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重病情。希望对您有所帮助，祝健康!如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。

经期或其前后有严重下腹胀痛.腰酸等大多属于痛经。.进行体育锻炼，增强体质，加强经期卫生，避免剧烈运动.过度劳累和防止受寒。必要时可选择药物治疗，如芬必得，元胡止痛片。

你好！像你这种情况有可能是炎症或者淤血不畅引起的。建议你最好是先去医院做个B超检查，查明原因再进行治疗。平时应保持外阴部的清洁干燥，注意经期的卫生。祝你健康！

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