健康指导：你好，胃病患者要注意保养脾胃是关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量，忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。多吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

您好！根据您所说的情况，我一直就是这样从没胖过，建议积极治疗胃病胆结石，消除后有利于变胖。还要补充其他各种身体所需营养，如优质高蛋白，维生素等！还要多做运动，可以跑步来改善以上情况！

健康指导：您好，推荐一下。早餐多喝豆桨，吃面包，不是吃烤的哪种，是白面包。晚上是在家吃，烫点汤：例如猪骨汤，猪脚汤，猪肚汤，瘦肉汤也行，还可以有空烫点糖水放冰箱，想喝的时候就喝一点。睡觉前喝杯牛奶，养颜，增肥又催眠。尽量在10:30前睡觉。

一般有胃病及肝胆方面的疾病，都是多见消瘦的。应该用中药好好的调理脾胃，平时可以多喝些薏米山药粥，平时多按摩足三里、天枢这些保健穴。