孩子冬季频繁生病，可能是免疫功能较弱、环境因素、营养不良、护理不当、疾病未彻底治愈等原因所致。 1.免疫功能较弱：孩子免疫系统尚未发育完善，容易受到病原体侵袭。可通过均衡饮食、充足睡眠、适当运动来增强。 2.环境因素：冬季室内外温差大，空气干燥，病毒细菌易传播。要注意室内通风，保持适宜的温湿度。 3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等，影响身体抵抗力。多吃蔬菜水果，保证蛋白质摄入。 4.护理不当：穿衣过多或过少，增减衣物不及时。根据天气变化合理穿衣。 5.疾病未彻底治愈：治疗不规范，症状缓解就停药。应遵医嘱完成整个疗程。 孩子冬季频繁生病需要家长从多方面关注和调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院儿科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，锌的缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片，高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。

您好，孩子总生病需要增强他的体质，您可以选择中药来为孩子调理身体，中药的副作用相对于西药来说，小的多，所以，长期服用中药，能够增强孩子的体质，让他不再那么爱生病。另外，体育锻炼也很重要。平时要注意防止感冒。