多囊肝患者日常要注意饮食、作息、情绪、复查、避免损伤等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食：清淡饮食，减少油腻、辛辣食物，避免饮酒。
2.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
3.情绪：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
4.复查：定期进行肝脏超声、肝功能等检查，监测病情。
5.避免损伤：防止腹部受到撞击，不进行剧烈运动。
总之，多囊肝患者在日常生活中多注意上述方面，有助于控制病情，提高生活质量。

你好，1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

梦多多和肝有关系。肝阴虚，肝血不足，血不养肝，肝不藏魂则出现虚梦缭绕。口服杞菊地黄丸。多吃绿色蔬菜和水果。忌熬夜。忌辛辣刺激食物。保持心情舒畅。适当运动。

您好，长期这样，治疗建议采用中医系统疗法纯中药汤剂疏肝解郁醒脑安神针灸疏通经络内外调理才能从根治愈，平时注意保持良好的心态