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14 岁身高 153CM 较矮且被嘲笑怎么办

我14岁了,但是身高才153CM,应该在班里算矮的了,哎,曾经因为这个还哭过几次。就是个子太矮,还会有人嘲笑

  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    14 岁身高 153CM 较矮可能受遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素影响。 1.遗传:身高很大程度上受遗传因素影响,如果父母身高较矮,孩子身高可能相对较矮。 2.营养:长期营养不良,如蛋白质、钙、维生素 D 等摄入不足,会影响骨骼发育。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响身高增长。 4.运动:缺乏运动不利于骨骼和肌肉的发育,影响身高。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也可能导致身高增长缓慢。 总之,14 岁身高较矮不必过于焦虑,可先从改善生活习惯入手,如保证充足睡眠、均衡饮食、适量运动等。若对身高增长仍有担忧,建议及时就医,进行相关检查,以确定是否存在疾病因素,并在医生的指导下采取相应措施。

    2025-01-05 20:26
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好:要想长高,没有什么药物可以促进长高的。要想长高,需要在骨骺未愈合前进行锻炼,以刺激软骨促进长高。骨骺如果愈合了,不论怎样锻炼,都不会长高的。看看骨骺是否愈合,需要到医院拍片检查的。

    2015-11-23 08:44
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    身高是有脑垂体分泌的生长激素完成的。女孩子的身长一般在18岁左右停止。多给孩子补充微量元素,如钙铁锌等。多做肢体拉升运动,如跳远,原地向上弹跳等,作息时间要规律。睡姿要正确。

    2015-11-23 06:52
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    19岁的大学女生想长高不长胖有什么好方法吗?例如饮食应该注意什么应该多做些什么运动?

    2015-11-23 02:50
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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高伟

高伟 / 主治医师

擅长:超声医学诊断及甲状腺疾病的穿刺诊断与介入消融治疗。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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